Séance de « Salutation au Soleil »

Séance de « Salutation au Soleil » (Sūryanamaskāraau)
au « Centre Yogdeepam », 31 rue du vieux marché aux vins (2ème étage)
Prix : 15 €,  19 personnes maxi. / séance, réservez votre séance.

Les stages ont lieu le deuxième week-end de chaque mois,
le samedi et dimanche matin de 10h à 11h30, (19 places max.).

Prochaines dates:

  • samedi 16 et dimanche 17 juillet 2016

 


Quelques bienfaits de la salutation au soleil : Excellent échauffement pour étirer,
tonifier et revigorer
le corps tout entier, renforce et tonifie tous les muscles du corps,
développe la concentration, la coordination, l’équilibre, la force et l’enracinement,
tonifie le système digestif, régularise le foie, ravive et maintient la jeunesse et la joie !